segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Depois de uma semana andando na linha, um Sábado mais ou menos controlado e um Domingo totalmente desregrado, chego na Segunda com 82.2 Kgs. Eu disse que nos 84.4 eu não ficaria de jeito nenhum.

Agora eu quero mesmo é sair da casa dos 80, minhas roupas estão todas apertadas e eu sei que elas só começam a ficar bonitinhas nos 75 pra baixo, algumas só cabem nos 73 pra baixo, ou seja, quase 10 kgs pra conseguir vestir todas as minhas roupas

Uma coisa que eu tenho avaliado é que sempre escorrego nos finais de semana e o motivo são as saidinhas com amigos e marido e depois da escorregada fico com peso na consciência, achando que já acabei com tudo e continuo na comilança por vários dias, como diz minha amiga Beth, é o tal do JAQUE, Já que já chutei o balde...e é nessa que eu me dou muito mal. Então continuando o papo da avaliação, tenho um amigo aqui (Amigo do meu marido na verdade, mas virou meu amigo também) que emagreceu muuuuito com os vigilantes do peso e ele me disse que toda semana tinha 1 dia sagrado pra sair da dieta e comer o que quiser, mesmo assim ele emagreceu quase uns 100 Kgs e nunca mais engordou e eu pensei muito a respeito e acho que vou colocar essa idéia em prática mas sem sacanagem, 1 dia apenas e pronto e nada de me jogar em todas as comidas e sim apenas se tiver com muita vontade ou se for sair.

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

PÂNICO

84.4

Este foi o peso de Terça-Feira pela manhã, depois da comilança do semana passada e do feriadão.

Não vou nem ajustar a régua porque não me permito continuar neste peso NEM MORTA.