O que mais me pertuba nessa situação é a auto-sabotagem. Como pode uma pessoa querer tanto uma coisa e só fazer o inverso daquilo que deseja para si?
Passei a semana inteira comendo tudo o que não deveria.
Desde as férias está sendo MUITO difícil voltar aos eixos, passo uns dias me comportando direitinho e muitos outros exagerando em tudo.
A sensação é de que sofro de dupla personalidade pois parte de mim planeja tudo direitinho e promete seguir tudo a risca enquanto a outra metade já está planejando bater um bolinho.
Mas que droga, será que um dia a minha relação com a comida será normal?
3 comentários:
Oi Samara, você não é a única a agir assim, é difícil mesmo, se fosse fácil acho que ninguém seria gordo, não é?? Tem uma dica que funciona muito bem pra mim, ficar três dias sem comer doce ou carboidratos, os dias que se seguirem você terá menos apetite. Tenho a impressão que esses alimentos tiram nosso foco, destrambelha nossa mente, sei lá. Amanhã vou fazer exame de sangue e aí começarei pela enésima vez eliminar alguns quilos. Escrever no blog me tira a fome, sabia? rsrsrs
Nem me fale...acho que sou "bipolar" com relação à comida...rs
Não some de novo, hein?
BEIJOS!
Olá!!!
Estou de volta.....
Bjão.
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