Saúde...

...Pensando não apenas no emagrecimento mas principalmente na saúde, resolvi parar de tomar refrigerantes e qualquer alimento que contenha adoçantes artificiais, cortei tudo. Vocês precisavam ver o tanto de coisas que joguei no lixo por conter adoçante, foram geléias, gelatinas, achocolatado em pó, sacos de Splenda, iogurtes, etc.